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台中一名林先生經常使用觸控式平板電腦，沒想到差點癱瘓，原來他是3C觸控螢幕愛用者，每天就是低頭、埋首操控電腦和手機，時間長達10個小時，最近卻發現，從頸椎到腰椎都出現劇烈疼痛感，他說原本自己每天可以做上千個仰臥起坐，後來卻連一下都做不起來，甚至有好幾天都痛到無法下床，醫師檢查發現，他可能長時間維持不良姿勢打電腦，造成椎間盤突出，骨骼老化。

慈濟醫院神經外科醫師江俊廷：「頸椎長期往前傾，然後低頭，這樣的動作會造成頸椎它的受力過重，很容易造成頸椎的退化。」

台中一名35歲的林先生，每天使用超過10小時現在最流行的平板觸控式電腦，但長期維持姿勢不良，身體出現大警訊，還差點癱瘓。江俊廷：「頸椎正常曲線是往前凸的，這是下巴，下巴在這裡，這是往前凸的，但是這個病人他的頸椎已經往後，像駝背這樣的曲線。」

醫師指出，林先生不只頸椎傾斜角度整個往後移，甚至在3到4、4到5，以及5到6節的椎間盤都嚴重突出，差一點點就壓迫到神經了。

醫師發現，患者林先生很喜歡使用觸碰式螢幕電腦和手機，但因為平板電腦螢幕小，他常常不由自主把頭頸向前伸，肩膀往上頂，還有身體往前彎，長時間維持這樣同一個姿勢，才會造成肌肉酸痛，甚至脊椎側彎。江俊廷：「如果可以的話，盡量讓這個手稍微抬高，不要讓頭、頸椎往下看的這個動作。」

醫師表示，雖然平板電腦輕巧，方便雙手拿著直接使用，但還是建議把身體坐正，雙肩自然垂下，眼睛距離螢幕至少超過30公分，每隔50分鐘就要站起來，動一動，改變身體力量分布，才不會對肩頸造成太大傷害。

記者吳佩樺／台北報導

記者趙世勳／攝影

因Samsung Galaxy S4尚未正式開賣，旗艦智慧型手機戰火，仍以新HTC One火拚Sony Xperia Z，尤其新HTC One貨量少，HTC以及中華電信、遠傳電信、台灣大哥大都表示展場攤位有現貨供應，但數量有限，欲購民眾要趁早進場。

此外，遠傳電信每天舉辦品牌日，優惠包括攜碼申辦指定手機方案，最高折2,000元、最高送2,500元遠傳集團禮券。因電信業者的促銷多，本篇主要以遠傳電信為主，特3版則為中華電信、台灣大哥大、亞太電信。

《遠傳電信》3大促銷搶客

〈強攻旗艦手機 攜碼最高折2千〉

旗艦手機主打新HTC One、HTC Butterfly、Samsung Galaxy S3、Sony Xperia Z等，搭配哈啦飆網包方案，手機0元起，展場贈送遠東集團禮券1,000元、Android小綠人吊牌；攜碼加送500元禮券。另有白金會員續約、攜碼用戶，手機最高折2,000元。品牌日申辦指定方案，加碼送1,000元禮券。

新HTC One

4.7吋Full HD螢幕、1.7GHz四核心處理器。透過Zoe拍照模式，可進行多種特效處理。配備雙喇叭。搭配遠傳指定方案，售價4,990元，贈送遠東集團禮券1,000元、Android小綠人吊牌。（不適用品牌日）

Sony Xperia Z

5吋Full HD螢幕、1.5GHz四核心處理器、1,300萬畫素相機。最大特色是可防水，泡在水中30分鐘內不會損壞。搭配遠傳指定方案，售價6,990元，贈送遠東集團禮券1,000元、Android小綠人吊牌。

HTC Desire Q

入門手機，配備4吋螢幕、1GHz單核心處理器。為了提供較佳的手持握感，手機背蓋做了弧形處理。500萬畫素相機內建灰階、水底等多種拍照特效。搭配遠傳指定方案，售價2,990元，贈送Android小綠人吊牌。

LG Optimus L7 II

4.3吋螢幕、1GHz雙核心處理器、800萬畫素相機。加入QSlide多工視窗，能在透明層中同時執行兩項功能，如一邊看影片、一邊傳簡訊。搭配遠傳指定方案，售價3,990元，贈送Android小綠人吊牌。

Samsung Galaxy S3

4.8吋螢幕、1.4GHz四核心處理器、800萬畫素相機。具備智慧休眠、體感撥號等功能。搭配遠傳指定方案，售價0元，贈送遠東集團禮券1,000元、Android小綠人吊牌。

〈熱銷平板 月租下殺645元吃到飽〉

熱門平板搭配無線飆網775元資費，月租下殺645元，上網吃到飽月省130元，加贈遠東集團禮券1,000元。低用量消費者可選擇月繳175元方案，享1GB傳輸量。此外，因目前7吋平板最熱賣，遠傳也力推多款7吋機型，包括Asus Nexus 7、Acer Iconia B1、Asus ME172V等，入手價0元起。

Samsung Galaxy Note 8.0

8吋螢幕、1.6GHz四核心處理器，可打電話。配備S Pen觸控筆，具備懸筆觸控、快速截圖等功能。搭配遠傳指定方案，售價6,990元，贈送遠東集團禮券1,000元、16GB記憶卡。

Asus Nexus 7

平價效能平板，配備7吋螢幕、1.2GHz四核心處理器。背蓋有特殊的防滑處理。官方強調電池續航力有9.5小時。搭配遠傳指定方案，售價990元，贈送遠東集團禮券1,000元。

Acer Iconia B1

7吋螢幕、1.2GHz雙核心處理器。機身厚度11.3公厘，重量320公克。左下角設計三角形握角，提升單手使用的舒適度。搭配遠傳指定方案，售價0元，贈送遠東集團禮券1,000元。

Asus Memo Pad Me172V

7吋螢幕、1GHz單核心處理器。機身背面採用鑽石紋路設計。內建SonicMaster聲籟技術、SuperNote筆記軟體。搭配遠傳指定方案，售價0元，贈送遠東集團禮券1,000元。

Huawei MediaPad 7 Lite

7吋螢幕、1.2GHz單核心處理器、320萬畫素相機。搭配遠傳指定方案，售價0元，贈送遠東集團禮券1,000元、8GB記憶卡、螢幕保護貼。

〈手機+平板一次擁有 共享5GB上網〉

對於想同時擁有智慧型手機和平板電腦的消費者，遠傳有買小送大和上網分享包方案，手機和平板可共享5GB上網傳輸量，會場申辦贈送遠東集團禮券2,000元。

Samsung Galaxy S3 mini＋Samsung Galaxy Tab2 7.0

Samsung Galaxy S3 mini手機，外型是S3的迷你版，配置4吋螢幕、1GHz雙核心處理器、500萬畫素相機，搭配Samsung Galaxy Tab2 7.0平板，選擇遠傳指定方案，售價4,680元，贈送遠東集團禮券2,000元。

Apple iPhone 5＋Apple iPad mini

雖然關於Apple新代iPhone手機、iPad平板亮相的傳聞不斷；iPhone 5、iPad mini仍有人氣，尤其iPad mini是7吋平板的熱銷代表，組合搭配遠傳指定資費，售價17,880元，贈送遠東集團禮券2,000元。

《同期加映》其他好康

申辦遠傳大寬頻終身月租199元起，光纖12M（含）以上贈送7-11禮券1,000元，會場申辦再送無線路由器。另有3C「0元選」方案，選擇MSI電腦，加碼送7-11禮券1,000元。家用雙省節費盒光纖20M方案，優惠包括送10,560元通話費，3組免費遠傳行動熱線、無線路由器。

免花錢好康

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